Утром очень важно встать с 5 до 7 часов утра, когда активен в организме наш толстый кишечник, который в это время активно очищается.

При подъёме вовремя исчезают:
• мешки под глазами,
• тёмные круги вокруг глаз,
• отёки лица, отёки всего тела,
• запоры,
• тёмный цвет лица,
• депрессии,
• плохое настроение,
• резкие перепады настроения,
• гневливость,
• хандра,
• раздражение,
• запах изо рта,
• хроническая усталость.
• Уменьшаются объёмы тела ( в день может уходить до 2- 3 см объёма)
• Уменьшается вес тела
Ну, что? Определенно, смысл есть:))

• Prev
• Next