Будем Здоровы!

Симптомы орторексии*

Вы думаете о правильном питании больше чем 3 часа в день.
Не едите то, что есть в холодильнике, а с вечера планируете полезные продукты на следующий день.
Приоритеты правильности пищи более важны, чем то, что он кушает.
Из-за диеты человек ест только дома.
Отказывается от любимых блюд, ради полезных.

ВАШ ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ (тест)

Вот попался любопытный тест на долголетие. Конечно же, отнестись к нему стоит как к шутке, но ведь не зря же говорят, что в каждой шутке лишь доля шутки . Возможно, в этих подсчетах и кроется самый главный секрет долголетия и вечной молодости.
Возьмите карандашик и, особо не заморачиваясь, почему именно так и не по-другому, посчитайте ваш потенциальный возраст.

“СКРЫТАЯ” ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА

Category: Практики и Методики

Эта гимнастика отнимет у вас ровно 8 минут, по 1 минуте на каждое упражнение.
Но делать ее надо каждый час. (ладно, хотя бы несколько подходов в день. Сколько осилите…)
Упражнения можно выполнять в любом положении: стоя, сидя, лежа, при ходьбе,  на рабочем месте, за кухонным столом – где угодно.

Уход за кожей лица

Category: Свет мой, зеркальце, скажи...

Кажется, чего проще: «Хочешь быть красивой – будь ею»... Но чтобы соответствовать идеалу, надо немного потрудиться. Желание быть привлекательной зачастую остается только желанием, если за ним не следует никаких конкретных действий.
Дефекты кожи: Часто этим «мелким» дефектам кожи не уделяется достаточного внимания, причем, особенно, в молодом возрасте. Однако именно эта небрежность может явиться причиной того, что со временем эти недостатки вообще не будут поддаваться лечению.
Стратегия ухода за кожей зависит от ее типа. Нарушенная деятельность сальных и потовых желез, обычная жирность и, в особенности, избыточная сухость кожи, загрязнение ее и воздействие неблагоприятных условий внешней среды приводит к появлению многих косметических недостатков кожи.

Прикладные советы от целительницы Марии

Category: Практики и Методики

С удовольствием поделюсь с вами некоторыми общими рекомендациями привлечения счастья в вашу жизнь. Только помните, что это общие советы.. А человек всегда исключителен и индивидуален.

Прежде всего, разместите подкову в доме- копытами вниз – на внешней стороне входной двери Вашего дома.
Также каждый левый угол дома – это оазис благополучия в Вашем доме, поэтому размещайте там фонтанчик с по кругу льющейся водой (символ денег и благополучия) и наиболее благоприятные для Вас вещи; счастье и богатство будет приумножено.
Также почистить дом можно с помощью зажженной свечи. Начинайте обходить дом по периметру от входной двери по часовой стрелке.

Read more ...

Медитация «Прощение»

Category: Практики и Методики

Это одна из самых сильных практик в мире. Нам всегда есть, за что прощать и за что просить прощения. Когда мы прощаем какого-то человека, мы отпускаем его, когда мы просим прощения, освобождаемся сами. Эту медитацию можно делать в любом месте и в любое время неограниченное количество раз. Это гигиена души.

ПОБЕДИТЕ БОЯЗНЬ ЗУБНОГО ВРАЧА!

Category: Американская Улыбка

У вас бывало так, что вы слишком нервничаете, чтобы назначить прием к стоматологу ? Или боитесь настолько, что предпочитаете лучше не ходить? - Вы не одни. Многие русско-говорящие люди испытывают боязнь зубных врачей. Чаще всего это чувство вызвано отрицательным опытом в прошлом и влияет на частоту посещения стоматолога. В результате избежания осмотров и лечения развивается пародонтоз, кариес и другие осложнения полости рта. А ведь много проблем можно избежать, если периодически проверяться и делать профилактику.

МОТЫГОЙ ПО ВЕЛЬМОЖЕ

Category: Здорово Быть Здоровым

Этой истории пять тысяч лет. Бедный китайский крестьянин, мучимый ужасной головной болью, рыхлил землю на своем огороде, промахнулся и попал мотыгой себе по ноге, хотел было зарыдать от обиды и проклясть свою жалкую судьбу, но обнаружил, что голова-то больше не болит!
С радостными криками он помчался по улице, оповещая крестьян о своем открытии. И все его односельчане принялись лечить головную боль ударом мотыги по стопе. О странном методе терапии услышал и император, испробовал его на своих сановниках и выяснил– действительно помогает. Но бить вельмож мотыгой показалось ему средством весьма жестоким и не гуманным, и он предложил заменить мотыгу остро заточенным камнем. Так родился на свет прообраз иглотерапии или, как ее называют в Европе– акупунктуры.

Целители

Здоровый Дух

Юмор

Мужик приходит на фирму устраиваться на работу. У него спрашивают:
– Сколько знаете языков?
– Три.
– А какие?
– Русский, английский, французский.
– Ну скажите что-нибуть на английском.
– Guttеn tаg.
– Это же немецкий!
– Ну, значит четыре…

Читать еще :) ...

Юные души

Нам очень хочется, чтобы вы не болели. Не грустили, не старились. Чтобы были здоровы и счастливы, спокойны и радостны. Бодры и гармоничны. Да будет Так!