Начинаем новую жизнь с Нового Года
- Category: Здорово Быть Здоровым
Создаем светлое пространство своей судьбы
Ну вот, Новый год благополучно наступил, празднества отшумели, и все хочется делать как-то по новому, иначе, чем было до.
В нашей жизни не мало вещей, приносящих радость и вдохновение. Однако, чтобы они вошли в нашу жизнь, необходимо дать им пространство, освободившись от старого и отжившего. И касается это не только материальной стороны нашего бытия. Регулярные чистки в самом широком смысле этого понятия – реальная помощь обрести не только здоровье, положительный настрой, но и гармонизовать ваше жизненное пространство. Давайте попробуем прислушаться к несложным советам мастеров Аюрведы, древнейшей науки о душе и теле, основная цель которой – помочь людям обрести гармонию с окружающей жизнью и с самим собой
Гениальный трюк – как уложить ребёнка спать за 1 минуту
- Category: Практики и Методики
Как же тяжело бывает уложить младенца спать. Измученные бессонными ночами родители пытаются найти десятки способов угомонить активность малыша: качают в коляске, на руках, включают музыку, поют песни или рассказывают сказки, однако часто, процесс засыпания затягивается надолго.
Некоторые родители приучают засыпать ребенка под телевизор, но это имеет нехорошие последствия: такой сон неполноценен, малыш плохо отдыхает, становится раздражительным, а уложить спать без привычного фона становится сложным.
ЕСЛИ ПЕЧЕНЬ НАПОЛНЕНА ШЛАКАМИ, ТО КАКАЯ УЖ ТУТ КРАСОТА
- Category: Здорово Быть Здоровым
По важности печень стоит на втором месте после сердца. Это фильтр нашей крови – проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей. Вы сами знаете: чистая кровь – это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. А с загрязненной кровью – все наоборот. Поэтому здоровая печень очень важна для нас!
Вредные примеси крови оседают в печени, и она, как любой фильтр, загрязняется.
ВОСЕМЬ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ В БОРЬБЕ С ГРИППОМ
- Category: Здорово Быть Здоровым
Сделайте прививку, мойте руки, не трогайте лицо - все это становится второй натурой (или, по крайней мере, так должно быть), когда приходит сезон гриппа особенно потому, что это один из самых неприятных периодов. Но, мало кто знает: что лежит на вашей тарелке, также может помочь удержать вас от того, чтобы слечь с гриппом, а если вам уже не повезло, и вы заразились, - прогнать этот вирус пинками. Итак, запасите на своей кухне продукты, которые умеют бороться с гриппом.
ДЕСЯТЬ ГЛУБОКИХ ВДОХОВ ТРИ РАЗА В ДЕНЬ, и ВЫ - КОРОЛЕВА ПЛЯЖА!!!
- Category: Свет мой, зеркальце, скажи...
Это самый лучший способ дыхания, какой я знаю, для полного обеспечения кислородом всего тела, повышения энергии и похудения. Если вы будете выполнять только одно это упражнение по десять раз три раза в день, то совершите переворот в своей жизни. Сбросите вес, станете гением и будете сами писать книги.
Вот как его следует делать:
1. Встаньте и заявите: «Я величайший человек», – не только вслух, но и всей своей позой. Запомните: ваше тело говорит красноречивее всяких слов.
Всё зависит от вас! Правила жизни гипертоника
- Category: Практики и Методики
Пытаясь справиться с гипертонией, пожилые пациенты слишком много надежд возлагают на приём препаратов, забывая подчас о других, нелекарственных, способах профилактики осложнений этой хронической болезни.
Слово – заведующей лабораторией сердечно-сосудистого старения Российского геронтологического научно-клинического центра, заведующей кафедрой кардиологии и персонифицированной медицины факультета повышения квалификации меди-цинских работников Российского университета дружбы народов, доктору медицинских наук, профессору Юлии Котовской.
"Как я зол, как я зол..." 10 ценных рекомендаций, как справиться с гневом и не срываться на ребенка
- Category: Это интересно
Даже самые спокойные и продвинутые родители чувствуют раздражение на своего ребенка время от времени. Родители злятся на ребенка, когда он не соответствует их ожиданиям, показывает неуважение к ним или окружающим, смущает их в общественных местах и т.д.
Итак, как не злиться на ребенка? - Во-первых, воспринимайте своих детей, как учителей, которые показывают вам ваши слабые места. Работайте над собой. Будьте благодарны детям, что они помогают вам стать лучше и мудрее:).
Во-вторых, какими бы раздраженными вы не были, помните, как сильно вы их на самом деле любите. Никогда не позволяйте себе забыть, что ребенок — это подарок, сокровище, драгоценность.
ПЯТЬ ПРАВИЛ МУЖСКОЙ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ
- Category: Это интересно
Считается, что внешность для мужчины не главное, это все лишь женские козыри. На успех, карьеру и личную жизнь сильного пола влияет совсем не костюм, манера поведения или цвет волос. Что же делает мужчину на самом деле привлекательным?
Правило первое: УЛЫБКА
Это первый и абсолютно беспроигрышный вариант. Улыбка - это то, что делает привлекательным мужчину в первую очередь. Важно, чтобы зубы были здоровые, поэтому стоит обратить внимание на регулярный уход за ротовой полостью. А если вы любитель табака, то желательно бросить вообще. Стоит помнить, что улыбка может почти все, это невероятный инструмент. А дополнить ее и увеличить волшебные функции может юмор. В меру веселых людей, заводил компаний очень любят.
Мама, дай мне понять, что я всегда могу
Чтобы утро было добрым, нужно начинать
Уже можно перестать ждать пока что-то
Помните детскую игру
Эта каша является разновидностью
Особенно, если вы будете пить их
Принцип работы этого прибора
Существуют народные рецепты для
ОТВАР МЕЛИССЫ. 1 десертную ложку травы
Сегодня большое количество людей
И главное - полностью исключаются все
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ХОРОШЕЙ ЗУБНОЙ ЩЕТКОЙ с
Во рту живет огромное количество
Восстановление потерянной кожи на
Население Земли составляет около 7,8
Хорошо ли вы разбираетесь в принципах
В Израиле было проведено одно очень
Рубрики
Целители
Здоровый Дух
- НАПРЯЖЕНИЕ — ЭТО ТО, КЕМ ВЫ СЕБЯ СЧИТАЕТЕ. РАССЛАБЛЕНИЕ — ЭТО ТО, КЕМ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ.
- Эй, Совы, давайте теперь побудем Жаворонками!
- Откуда берется обида?
- КАК ВАЖНЫ СЛОВА, КОТОРЫЕ МЫ ГОВОРИМ ЛЮДЯМ
- Про Вознесение с точки зрения нашей материальной природы
- ЧУВСТВА – НАШИ УЧИТЕЛЯ, В ТО ВРЕМЯ КАК ЭМОЦИИ – НАШИ ДЕТИ
- ВСЕ В ГОЛОВЕ, или «А пошла ты со своим утюгом»
Юмор
Мужик приходит на фирму устраиваться на работу. У него спрашивают:
– Сколько знаете языков?
– Три.
– А какие?
– Русский, английский, французский.
– Ну скажите что-нибуть на английском.
– Guttеn tаg.
– Это же немецкий!
– Ну, значит четыре…
Юные души
- Самая Лучшая Бабушка в Мире: 20 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВНУКОВ
- КАК ОТВЕЧАТЬ НА НЕУДОБНЫЕ ВОПРОСЫ РЕБЁНКА О СЕКСЕ
- Koгдa нужнo уклaдывaть peбeнкa cпaть
- Рецепт домашнего "Волшебного эликсира"
- 10 ПОДСКАЗОК, КАК ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ РЕБЕНКА ДОМАШНИМИ ДЕЛАМИ
- МУЖСКОЙ ПОДХОД К ВОСПИТАНИЮ
- Говорите своему ребенку
- По следам «Вождя Краснокожих»,
Нам очень хочется, чтобы вы не болели. Не грустили, не старились. Чтобы были здоровы и счастливы, спокойны и радостны. Бодры и гармоничны. Да будет Так!
Видео
Исследования самой обыкновенной морской
Как испортить неплохую фигуру одеждой,
Многие полагают, что стремление
СЛУХ - УПРАЖНЕНИЯ Му Юйчунь рассказывает, как
Психологическая, интеллектуальная и эмоциональная
Два года назад я была на тренинге Джека Кенфилда