*следует делать утром натощак — перед тем, как почистить зубы.
Итак, наберите в рот 1-2 чайные ложки масла и полощите от 10 до 20 минут. После обязательно выплюньте масло — в мусорное ведро, чтобы не засорить раковину.
Согласно аюрведе, все бактерии и токсины организма концентрируются во рту, и полоскание маслом выводит их из организма.
Для полоскания идеально подходит натуральное кокосовое масло холодного отжима или кунжутное масло.
Какими свойствами обладает данная процедура и почему это нужно делать?
Лауриновая кислота и монолаурины убивают грибковые инфекции, вирусы и бактерии ротовой полости, вызывающих несвежее дыхание, развитие кариеса и болезни пародонта. Плюс укрепляет дёсна и отбеливает зубы.
Заметный эффект проявится через две недели использования.
Когда заболеваете, полощите не только рот, но и горло. Супер антибактериальный способ!