Свет мой, зеркальце, скажи...
Загар, по своей сути, это реакция кожного покрова на повреждение солнечными лучами. Для того чтобы уменьшить риск обгорания и получить красивый оттенок необходимо следовать простым правилам.
Не загорать на открытом солнце с 10 часов утра до 16 часов дня.
В наиболее жаркие часы необходимо носить закрытую одежду, а также шляпы и очки;
Загорать постепенно. http://nesgori.ru
Наносить солнцезащитный крем. Имейте в виду, что дневные кремы для лица с СПФ для пляжа очень часто не подходят. Во-первых, потому что СПФ 6-15, который имеют большинство из них, для пляжа недостаточно. Во-вторых, входящие в их состав фильтры могут защищать только от UVB-лучей, тогда как на пляже требуется защита от ультрафиолетовых волн обоих типов – UVА и UVB.
Заботясь о коже, нельзя забывать о волосах. Ношение шляп, косынок и применения питательных масок помогут сохранить здоровье вашей шевелюры.
Также нужно учитывать и тот факт, что загар подходит не всем и порой противопоказан. Это касается тех, у кого очень чувствительная кожа, а также тех, у кого на коже много выраженных пигментных пятен или родинок. Если такая кожа подверглась загару, внимательно рассмотрите все изменения в размерах и цвете родинок и пятен. Если таковые были замечены, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.
Какие средства от солнечных ожогов использовать, если уже сгорели на солнце. Разбавьте оливковое масло с водой, налейте в разбрызгиватель и в течение дня наносите на тело не жалея. Это средство прекрасно увлажняет и заживляет кожу Много пейте. Не алкоголя.
Рекомендуем хоть раз пройти на ОН-ЛАЙН СЕРВИС НЕ СГОРИ.
http://nesgori.ru
Вводите название города, где вы находитесь, и за секунды узнаете,
Интенсивность ультрафиолетовых лучей по часам в этот день
и сколько можно провести на улице времени для вас без вреда для кожи.
И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!:))
-
Hits: 2127
Рубрики
Целители
Здоровый Дух
- НАПРЯЖЕНИЕ — ЭТО ТО, КЕМ ВЫ СЕБЯ СЧИТАЕТЕ. РАССЛАБЛЕНИЕ — ЭТО ТО, КЕМ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ.
- Эй, Совы, давайте теперь побудем Жаворонками!
- Откуда берется обида?
- КАК ВАЖНЫ СЛОВА, КОТОРЫЕ МЫ ГОВОРИМ ЛЮДЯМ
- Про Вознесение с точки зрения нашей материальной природы
- ЧУВСТВА – НАШИ УЧИТЕЛЯ, В ТО ВРЕМЯ КАК ЭМОЦИИ – НАШИ ДЕТИ
- ВСЕ В ГОЛОВЕ, или «А пошла ты со своим утюгом»
Юные души
- Самая Лучшая Бабушка в Мире: 20 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВНУКОВ
- КАК ОТВЕЧАТЬ НА НЕУДОБНЫЕ ВОПРОСЫ РЕБЁНКА О СЕКСЕ
- Koгдa нужнo уклaдывaть peбeнкa cпaть
- Рецепт домашнего "Волшебного эликсира"
- 10 ПОДСКАЗОК, КАК ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ РЕБЕНКА ДОМАШНИМИ ДЕЛАМИ
- МУЖСКОЙ ПОДХОД К ВОСПИТАНИЮ
- Говорите своему ребенку
- По следам «Вождя Краснокожих»,